【短期間で英単語暗記】もう挫折しない！ 脳科学に基づいた最強メソッド
「英単語が全然覚えられない…」「何度も繰り返しているのにすぐに忘れてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？ 受験、TOEIC、英検、急な海外出張など、短期間で英単語をマスターする必要に迫られている方もいるでしょう。この記事では、脳科学に基づいた最も効率的な英単語暗記法を徹底解説します。これによって、年齢や英語レベルに関係なく、誰でも短期間で英単語を暗記し、語彙力を飛躍的に向上させることが可能です。
「自分には無理かも…」と思っている方も、ぜひ一度試してみてください。実のところ、私自身、通訳学校時代に毎週1,000語以上の英単語を暗記する必要がありましたが、ここで紹介するAnkiアプリを使った暗記法を徹底することで、短期間で膨大な量の英単語を記憶することができました。その確実に暗記できる方法を、余すことなくお伝えします。
騙されたと思って一度だけ試してみてください！ 1週間後には、きっと自分の語彙力に驚くはずです！
この記事を読めば、こんな未来が待っています！
- 英単語暗記で挫折することがなくなる！
- 短期間で驚くほど語彙力がアップする！
- 受験、TOEIC、英検対策も万全になる！
さあ、あなたも今日から「最強メソッド」で英単語学習をスタートさせましょう！
この記事はこんな方におすすめ！
英単語を覚えてもすぐに忘れてしまう方
何度も書いたり読んだりしているのに、暗記が定着しない方
短期間で大量の英単語を覚えたい方
効率的な英単語の暗記法を知りたい方
Ankiなどのツールを活用して学習を加速させたい方
受験、TOEIC、英検を控えている方
英語学習に時間がない忙しい方
とりわけ「暗記が苦手」と感じている方こそ、ぜひこの方法を試してみてください！
そもそも、なぜ短期間で英単語を暗記する必要があるのか？
英単語を短期間で覚えたい理由は人それぞれですが、大きく分けると以下の3つが考えられます。
- 受験や試験が間近に迫っている
- 仕事で急に英語が必要になった
- 英語学習のモチベーションを維持したい
これらの理由は違えど、共通しているのは「できるだけ早く成果を出したい」という気持ちですよね。
もっとも、ただ闇雲に英単語を暗記しようとしても、なかなかうまくいきません。そこで重要になるのが、効率的な英単語の暗記法です。
短期間暗記の鍵は「アウトプットできる状態」にすること
英単語の暗記とは、単に単語の意味をインプットするだけではありません。すなわち、覚えた単語を「見て意味が理解できる」だけでなく、「瞬時に使える」状態にする必要があります。つまり、アウトプットできる状態にすることが、短期間で英単語を暗記するための重要なポイントなのです。
この意味で、英単語の暗記とは単なる記憶ではなく、習得だと言えます。換言すれば、「なかなか覚えられない」と思っている方の多くは、正しい暗記法を知らないだけかもしれません。適切な方法で取り組めば、どんな英単語でも確実に暗記できます。
【結論】短期間で確実に英単語を暗記できるシンプルな方法
結論から言うと、答えは反復です。
これを徹底すれば、誰でも確実に英単語を暗記できます。
ただし、ただ闇雲に反復するだけでは、時間ばかりかかってしまいます。そこで重要になるのが、忘却曲線を意識した反復学習です。
ドイツの心理学者エビングハウスによると、人は新しく学んだ情報を、時間経過とともに急速に忘れていきます。
つまり、忘れかけた頃に復習することが、記憶を定着させるための最も効果的な方法なのです。
短期間で効果を出す！ 具体的な英単語暗記ステップ
では、具体的にどのようなステップで英単語学習を進めていけば良いのでしょうか？ 次に、具体的な手順を説明します。
① まずは目標設定！
「1ヶ月で1000語覚える！」「次のTOEICまでに〇〇を終わらせる！」など、まずは具体的な目標を設定しましょう。目標があることで、モチベーションを維持しやすくなります。ゆえに、最初に目標設定を行うことが重要なのです。
② 覚えたい英単語リストを作成
Excelなどで、覚えたい英単語をリスト化しましょう。具体的には、1列目に英語、2列目に日本語を入力します。
- 単語帳を使う場合は、1日に学習する範囲を決めておきましょう。
③ Ankiでフラッシュカード化 (効率重視なら絶対おすすめ！)
作成したリストをフラッシュカードにします。特に、Ankiを使うと効果的でしょう。
特におすすめなのが、無料アプリのAnkiです。
- Excelで作ったリストをそのままAnkiにアップロードできます。
Ankiのメリットは以下の通りです:
- 覚えた単語は自動的に表示されなくなる
- 間違えた単語だけを繰り返し学習できる
- 英語→日本語、日本語→英語の両方で学習可能
- 間隔反復機能で、忘却曲線に合わせた最適なタイミングで復習できる
Ankiを使ったことがない？ 大丈夫！ 以下のステップで簡単に始められます。
1. Ankiをダウンロード＆インストール
2. デッキを作成
次に、新しいデッキを作成し、名前を付けます。（例：TOEIC対策、英検対策など）
3. カードを作成
「追加」ボタンをクリックし、カードを作成します。
表面に英単語、裏面に日本語訳を入力します。
さらに、画像や音声を追加することも可能です。
4. 学習開始
作成したデッキを選択し、「学習」ボタンをクリックします。
すると、Ankiが自動的に、忘却曲線に基づいた最適なタイミングでカードを表示してくれます。
フラッシュカードアプリについてはこちらの記事もチェック！
④ 脳科学に基づいた反復学習！
ここからは脳科学に基づいた反復学習です！ そこで、Ankiを使って、以下の手順で学習を進めましょう。
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まずは全単語をチェック
- Ankiを使い、登録した全単語をチェックします。
- この時、すぐに答えを見るのではなく、まずは自分で意味を思い出してみましょう。
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覚えた単語は次回から除外
- Ankiが自動で管理してくれます。
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間違えた単語、曖昧な単語を重点的に復習
- Ankiは間違えた単語を記録し、優先的に表示してくれます。
- 間違えた単語は、できるだけその日のうちに復習しましょう。
-
毎日継続
- Ankiは毎日継続することで、最大限の効果を発揮します。
- 最初は大変かもしれませんが、習慣化すれば苦になりません。
-
睡眠時間を確保
- 睡眠中は記憶が整理・定着される大切な時間です。
- 暗記したことをしっかり定着させるために、十分な睡眠を心がけましょう。
参考までに、1週間のスケジュール例 (1日100語学習の場合)をご紹介します:
- 1日目: 100語を新規学習
- 2日目: 1日目の復習 + 新規100語
- 3日目: 1日目、2日目の復習 + 新規100語
- 4日目: 1日目、2日目、3日目の復習 + 新規100語
- 5日目: 2日目、3日目、4日目の復習 + 新規100語
- 6日目: 3日目、4日目、5日目の復習 + 新規100語
- 7日目: 全ての単語を復習
学習のポイントは以下の通りです:
- 1回の学習時間は短くてもOK (15分〜30分)
- スキマ時間を有効活用
- 何よりも、毎日継続することが重要
⑤ イメージと関連付けで記憶力UP！
英単語を暗記する際は、その単語が表すイメージを思い浮かべたり、自分だけのストーリーを作ってみましょう。このように関連付けて覚えることで、記憶がより強固になります。
例えば、”apple” という単語を覚える際に、
- 赤いリンゴの画像を思い浮かべる
- リンゴを使った料理を想像する
- 「リンゴは健康に良い」という情報と関連付ける
といった方法が効果的です。
⑥ 五感をフル活用！
Ankiで英単語を学習する際は、必ず声に出して音読しましょう。 加えて、紙に書き出すことで、視覚的にも記憶を強化できます。
五感を刺激することで、脳が活性化され、記憶力もアップします。ですから、五感を意識した学習を心がけましょう。
忘却曲線に打ち勝つ！ Anki の間隔反復機能
Ankiの最大の特徴は、やはり間隔反復という機能です。
間隔反復とは、忘却曲線に基づいて、忘れかけた頃に自動的に復習する機能のこと。 そのため、Ankiがあなたの記憶状況を分析し、最適なタイミングで復習カードを表示してくれるので、効率的に記憶を定着させることができます。
忙しいあなたでも大丈夫！ スキマ時間活用術
「そんなにまとまった時間がない…」 そう思っている方も、決して諦めないでください！
なぜなら、Ankiはスマホアプリでも利用できるからです。
- 通勤・通学中の電車の中
- 昼休み
- 寝る前の5分
このように、スキマ時間を有効活用できます。
まとめ：短期間で英単語暗記は可能！ 最強メソッドで夢を叶えよう！
短期間で英単語を暗記する鍵は「アウトプットできる状態」にすること
脳科学に基づいた反復学習が効果的
Ankiを活用すれば効率UP! 間隔反復機能で忘却曲線も克服
イメージと関連付け、五感を活用して記憶力UP
スキマ時間を活用すれば、忙しいあなたでも大丈夫
この方法なら、どんな英単語でも覚えられるはずです。最初の数日は少し大変かもしれませんが、それを乗り越えれば、どんどん楽に、どんどん記憶が定着していきます。ぜひ、挑戦してみてください。
英語学習には英単語の暗記が不可欠です。 さあ、あなたも今日から「最強メソッド」で英単語学習を始め、夢を実現させましょう！
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