TOEICリーディングを時間内に速く解く2つのコツ

TOEICreading2hints

*この記事はプロモーションを含みます

「TOEICのリーディングが時間内に終わらない…」そんな悩みを持っていませんか?
TOEICのPart7(長文読解)は、全75分の試験時間のうち約50分を費やすことになる、最大の難関です。

でも、実はすべての文章をじっくり読まなくても大丈夫なんです。
リーディング速度を上げるためには、スキミング(ざっと読む)とスキャニング(特定の情報を探す)をマスターすることが鍵になります。

この記事では、具体的なトレーニング方法やおすすめの教材も紹介しながら、TOEICリーディングを最後まで解き切るコツを解説します!

目次

なぜリーディングが時間内に終わらないのか?

まずはなぜリーディングが時間内に終わらないのかを考えてみます。リーディングでつまずく理由には、一般的には次のようなものが考えられるのではないでしょうか?

じっくり精読しすぎる → 1文1文を丁寧に読んでしまい、時間が足りなくなる
設問よりも先に本文を読んでしまう → 必要な情報がどこにあるかわからず迷子になる
本文を何度も行き来してしまう → キーワードを見つけるのに時間がかかる

上記は全て私の実体験です。TOEICは問題数が多いのですが、このあたりの事を意識しないと自然とやってしまうんですよね。。

これを解決するために、スキミングスキャニングのスキルを身につけることが重要です。

スキミングとスキャニングってなに?

スキミング(Skimming)とは?

文章をざっと読んで、大まかな内容や構成をつかむ技術

:「ニュース記事の見出しやリード文を読んで、『何について書かれているか』だけを把握する」

スキャニング(Scanning)とは?

特定のキーワードや情報を素早く見つける技術

:「時刻表で目的の電車の時間を探すように、数字や人名などをパッと見つける」

この2つを組み合わせることで、TOEICのリーディング速度は格段にアップします!

この2つのスキルは、実は日頃から使っている人が多いんです。どんなことで使っているかわかりますか?

「新聞をよむ」

これです!新聞を読むときって、全ての記事に目を通して自分の興味があるところを詳しく読む、というようなやり方で読みますよね。これってまさに、スキミングとスキャニングを駆使しているんです。私は新聞を読む習慣が今も昔もないので、このスキルの習得にはかなり苦労しましたが、日ごろから新聞を読む習慣がある人は、同じことを英語でやるだけです!

具体的な練習方法(スキミング&スキャニング)

① スキミング練習:「1分で記事の要点をつかむ」

実際の長文例

Subject: Company Newsletter – August Updates

Dear Team,

We are excited to announce that our new product line will launch next month. The R&D team has worked hard to develop innovative features that set us apart from competitors. We will host a company-wide meeting on up-coming September 11 to discuss our new target for marketing strategies.

Additionally, we are introducing a flexible home-office policy, effective immediately. Employees can choose to work remotely up to two days a week if you make a request to our HR department. Please refer to the attached document for further details.

Thank you for your dedication!

Best,
HR Department

スキミングのやり方

ステップ1:1分間で長文全体をざっと読む

  • 見出し、最初の1〜2文、各段落の最初の文を重点的にチェック!
  • 単語の意味は気にしない。大まかな流れだけをつかむ。

ここではザーッと読んで、以下でハイライトしたところをチェックするイメージです!

Subject: Company Newsletter – August Updates

Dear Team,

We are excited to announce that our new product line will launch next month. The R&D team has worked hard to develop innovative features that set us apart from competitors. We will host a company-wide meeting on up-coming September 11 to discuss our new target for marketing strategies.

Additionally, we are introducing a flexible home-office policy, effective immediately. Employees can choose to work remotely up to two days a week if you make a request to our HR department. Please refer to the attached document for further details.

Thank you for your dedication!

Best,
HR Department

ステップ2:文章の構成を把握する

  • 1段落目 → 新商品の発表について
  • 2段落目 → リモートワーク制度の導入

ステップ3:内容をざっくり要約

  • 「会社のニュースレター。新商品が来月発売、リモートワーク制度が始まる。」

たったこれだけで、文章の要点はバッチリ!

② スキャニング練習:「キーワード探しゲーム」

実際の設問例

Q1: When will the company-wide meeting take place?
Q2: What new policy is being introduced?

スキャニングのやり方

ステップ1:設問を先に読んでキーワードをチェック!

Q1: When will the company-wide meeting take place?
Q2: What new policy is being introduced?

  • 「会社のミーティングはいつ?」→ 日付を探せばOK!
  • 「新しい制度は?」→ “policy” や “introduce” を探せばOK!

ステップ2:本文からキーワードを探す

  • “September 10″(ミーティングの日付) → Q1の答え
  • “flexible work-from-home policy”(新制度) → Q2の答え

設問と関係ない部分は読まずに、答えだけを探すのがポイント!

TOEICで意識すること3点とおすすめ教材

Part7は1問1分ペースを意識!
文章を全部読まずに、設問と選択肢からヒントを得る
「本文を読む前に設問チェック」が鉄則

例えば、ダブルパッセージ(2つの文章を読む問題)は、設問を読んでから、それぞれの文章の関連部分をスキャニングすると時間短縮になります。

🔹 おすすめのTOEICリーディング対策用Webサイト

The Japan Times Alpha(英語学習者向けニュース)
BBC Learning English(リーディング&リスニング対策)
VOA Learning English(簡単な英語ニュースでスキミング練習)

🔹 おすすめのTOEICリーディング対策用教材

📘 TOEIC公式問題集シリーズ(本番の問題でスキャニング練習)
📘 速読速聴・英単語シリーズ(Z会)(スキミング力をつけるのに最適)
📘 TOEIC L&R TEST 読解特急』シリーズ(朝日新聞出版)(短時間で解く練習にピッタリ)

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👉 TOEIC公式問題集をチェックする

スキミング&スキャニングを習慣にしよう!

スキミング=ざっと読んで大意をつかむ
スキャニング=特定の情報を素早く探す
毎日1分でもいいので、ニュース記事やTOEICの長文で練習を続ける

リーディングスピードを上げれば、TOEICのスコアも自然と伸びていきますよ。私がそうでした!
ぜひ、今日からスキミング&スキャニングを取り入れてみてください!

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